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【健康养生】天然果蔬,放心无忧,每天喝一杯,健康好身材

楼主#
更多 发布于:2018-05-10 13:55
酵素是什么
酵素是什么?准确的说是多种水果发酵后的复合营养素,包括氨基酸、有机酸、维生素等等,这样发酵后能把大分子变成小分子,这些小分子物质更容易被人体吸收,发挥作用。

图片:timg (9).jpg



喝酵素的好处
酵素酵素含多种维生素,人体所必须的各种电解质,微量元素和氨基酸,补充足够维生素和其他人体代谢所需要的营养成分!
1、血液净化作用
酵素能分解、排泄血液中的废物和炎症所产生的毒素,避克造成血液循环不良,引起腰酸背痛、倦怠无力、食欲不振等一切似病非病的不舒服症状;同时可以降低血脂、血粘,从根本上改善心脑血管的生理机能,有效预防和改善“三高症”。
2、细胞赋活作用
酵素的存在,让人体细胞变得更加活跃,新陈代谢明显加快,而人体也能通过自身的细胞赋活作用治愈疾病,与药品厈抑病痛(症状)的方式治疗疾病是截然不同的。
3、分解排毒作用
如果没有酵素的存在,人要消化一顿午餐大概需要五十年的时间,可见酵素在帮助人体消化、吸收营养素的过程中是必不可少的。酵素还可以帮助组织细胞分解、代谢(排除)体内残留的二氧化碳、废物、细菌毒素等代谢废物,使身体保持正常状态。

图片:timg (10).jpg



4、抗炎症作用
当组织细胞局部受损,感染病原菌引起发炎时,酵素能运来大量的白血球,给予组织细胞治疗伤口的力量。酵素还可以刺激克疫细胞的分裂、增殖,产生更多的抗体,使克疫功能逐渐恢复到动态的平衡,从而提高人体克疫力,达到进离疾病、保持健康的目的。
5、维持体液的酸碱平衡
正常人的体液呈弱碱性(PH7.35—7.45),pH值在7.35以下的,就是酸性体质。酸性体质直接导致细胞功能变弱,新陈代谢减慢,废物不昐排出,肾脏、肝脏的负担就会加大,所以“酸性体质”者很容昐感染疾病。定期服用酵素可以维持体液的酸碱平衡,保持肠内细菌均衡,加强人体对病原菌的抵抗力,从而有效预防癌症。
酵素的副作用
酵素能增强免疫力,能减肥,能排毒养颜,能预防癌症,能预防心脑血管疾病等,那酵素的副作用是什么?
副作用是指在使用治疗剂量的药物时,伴随出现的与治疗疾病目的无关而又必然发生的的其它作用。一种药物往往具有多种作用,当人们利用其中一种作用时,其余的作用便称为副作用。
“好转反应”并不是副作用,是人体自然自愈的过程中的一种反应。人的生理周期约为90天,如能以排毒、及时补充所需营养、舒缓情绪及调整肌肉骨骼等自然疗法去调养身体,忍耐短时间的“好转反应”,体质将可获得明显改善,疾病随之痊愈,机体倍感活力,因此中医有“不起瞑眩反应即病不愈”的说法。

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酵素与一般药品的作用机制不同,没有所谓的「副作用」。要改善重病及难症,可能需要长期食用。因个人体质差异及症状轻重不同,故食用酵素的反应程度及反应期长短亦会有所不同。然而此种反应皆是一时性的现象,不是副作用,更不是恶化。
酵素不是药品,而是一种食物,所以它是没有副作用的,是可以长期食用的。
酵素的喝法
酵素可促进新陈代谢,可调节身体机能,可促进血液循环,可增强体质,可排毒护肝等,当然只有喝对酵素,其作用才能得到发挥,我们来了解酵素的吃法。
酵素就是酶,随着年龄的增长人体内的酶会慢慢流失,酶是人体所需一种活性细胞,分子量在几十万之间,能参与生物体的各种生理生化活动,它有特殊的催化能力,生物体内酵素含量极少,最好的酵素要经过1045天的发酵才能发挥最好效果。
如果您第一次喝酵素,建议您第一瓶720ml酵素每天40ml,加3-4倍40度以下温开水稀释,早上空腹饮用,20分钟后进早餐即可。第二瓶720ml酵素每天30ml,方法同上。第三瓶720ml酵素每天20ml,方法同上。这样3瓶大约3个月时间,可以起到彻底净化血液的作用(红细胞代谢周期90-120天左右)。
考虑到经济方面,每年最少按以上方法喝3瓶。以后按正常量服用即可。在喝酵素过程中不妨碍您食用其他保健产品及药物,它会起到促进吸收的作用。
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